Grønkålsjuice

Man føler sig i den grad sund, når man drikker grønkålsjuice, og så smager det dejligt. 

Vi brugte:

Ca 200 g skyllet og ribbet grønkål

4 æbler

1 citron

4 gulerødder

1 lille stykke ingefær

Det er ikke nødvendigt at skrælle gulerødder og æbler. De skal bare vaskes godt. Jeg bruger helst økologisk grønt og frugt. Æblerne deles i kvarte og stilk og blomst skæres af. 

Jeg skræller ingefær og citronen. 

Så er det bare med at få det gennem juiceren, og ud kommer den flotteste grønne juice.