Grøn smoothies

Endelig har jeg fundet frem til en grøn smoothies, der smager godt. Mange af dem, jeg har lavet ind til nu, har været for ferske og vamle.
Denne her er god, så derfor vil jeg huske den, og skrive den ned i min blog.

Til to potioner brugte jeg:
4 kugler frossen hakket spinat
1 avocado
2 mandariner
4 dadler
Ca 2 dl hjemmelavet youghurt- anden surmælkprodukt kan også anvendes

Alle ingredienserne blendes til en ensartet masse.
Den hjemmelavede youghurt gør det rimeligt tykt, så det skal spises med ske.
Kom evt blåbær, forskellige frø eller lignende ovenpå.